Hogy javíthatja a CBD olaj a szorongást és a pánikbetegséggel küzdők életminőségét?

A szorongással összefüggő tünetek és zavarok az emberiség leggyakoribb betegségei. Élete folyamán a népesség megközelítőleg 25 %-a él meg valamiféle szorongásos betegséget. Sajnos azt mondhatjuk, hogy ez a szám világszerte évről-évre emelkedik.

A CBD olaj egyik legfontosabb hatása, hogy megfelelő dózisban szedve pár hét alatt jelentősen csökkentheti a szorongást, javíthatja a hangulatot, jobb minőségű alvást eredményezhet és csökkentheti a pánikrohamok számát, vagy azok a szedés ideje alatt meg is szűnhetnek.

A CBD olaj szedésére általánosságban is jellemző, hogy 3 hét alkalmazás után mutatkozik meg a hatás, így az eredmények nem egyik napról a másikra várhatóak.

A világ számos országában végeztek kísérleteket arra, hogy a CBD olaj jelentősen csökkentheti a pánikbetegségben szenvedők rohamait és nagy mértékben javíthatja életminőségüket.

Általában azt mondjuk, hogy a CBD olaj hosszabb távon fejti ki hatását, ami igaz is. Viszont kutatások azt igazolják, hogy bizonyos esetekben azonnali hatást is eredményezhetnek. Az egyik ilyen azonnali hatás, ami kialakulhat, éppen a szorongás csökkentése.

A CBD olajjal végezett talán egyik legfontosabb vizsgálatra önkéntesek jelentkeztek. Azt vizsgálták, hogy nyilvános beszéd előtt alkalmazott CBD képes-e csökkenteni a szorongást, a kognitív zavarokat és javítja-e a teljesítményt.

A vizsgálat során 3-600 mg CBD-t kaptak a résztvevők egy placebóval kontrollált, kettős vak, randomizált vizsgálatban.

A betegeket ezután nyilvános beszédvizsgálatnak vetették alá. A kísérlet során különböző időpontokban a tudósok mérték a vérnyomást, a szívfrekvenciát, a bőrvezetést és értékelték a betegek hangulatát.

Nem meglepő módon a CBD felülmúlta a placebót a szorongásos tünetek kezelésében. A kannabinoid hatékonyabban csökkentette a szorongást, fokozta a kognitív teljesítményt, mint a placebo. Ez kiváló hír mindazoknak, akiknek szociális szorongása van, de különösen azok számára, akiknek problémája van a nyilvános beszédekkel.

(Fontos jelezni, hogy ez a dózis a vizsgálatra és annak számos ismétlésére terjedt ki, a CBD olaj megfelelő adagolását egyénileg kell beállítani. Először mindig kis adaggal kezdjünk, az adott adagot tartsuk legalább néhány napig, mielőtt elkezdenénk növelni.)

Mennyi legyen a kis adag? Érdemes napi 30-40 mg-mal kezdeni a CBD alkalmazását és lassan haladni felfelé a megfelelő egyéni dózis eléréséig.